Численность населения Западных штатов в 1997 году составила более 41,73 млн. человек, что составляет около 16% населения США.

Территория заселена крайне неравномерно. На 1 км² в 1997 г. приходилось 17,46 жителей, при среднем показателе по США 27,7 человек на 1 км². Наиболее плотно заселена Калифорния (более 78 человек на 1 км²). Гавайи заселены также крайне плотно – около 71 человека на 1 км². К среднему показателю наиболее близок штат Вашингтон – 30,38 человек на 1 км². В штате Орегон приходится 12,7 человека на 1 км². Наименее всего заселена Аляска – 0,38 человек на 1 км².

Этнический состав населения весьма разнообразен, это вызвано усиленной миграцией в тихоокеанские штаты жителей стран Азии, Европы и Африки. Доля коренного американского (индейского) и азиатского населения во всех пяти штатах региона гораздо выше, чем в большинстве других штатов США.